Dan is deze behandeling van 60 min. iets voor jouw: 

> De behandeling begint met lekker warm voetenbad met zuivere  magnesium badkristallen.
> Door de warmte van het voetenbad in combinatie met magnesium kom je direct tot rust en neem je optimaal magnesium op.
> Hierbij serveren we een kop Detox/Kruiden thee en wat fruit / stukje pure chocolade om van te genieten 
> Na 10 min weken krijg je een voetenpakking met magnesiumgel
> Na de inwerktijd van ca. 15 min worden de voeten gereinigd met warme compresdoeken
> Aansluitend volgt een korte ontspannende voetmassage
> Vervolgens een benen massage (gericht op een versnelde afvoer van afvalstoffen) deep tissue - triggerpointtherapie -      Lymfe massage en het kneden van de hamstrings verhoogt de bloedsomloop en kan ongemakkelijke sensaties in 
    de benen verlichten
> Tot slot een massage met infrarood / of / warme stenen van de benen die rustgevend zijn en die de circulatie verhogen in de benen en het genezingsproces stimuleren

Magnesium bij rusteloze benen: geschat wordt dat 5 tot 10% van de volwassen bevolking last heeft van rustloze benen, ook wel Restless Legs Syndroom (RLS) genoemd. RLS is een aandoening van het zenuwstelsel die een overmatige drang veroorzaakt om je benen te bewegen. Helaas spelen de rustloze benen vaak 's nachts op. Dit veroorzaakt een verstoorde slaap, waardoor je vermoeid wakker wordt. Als je hoofdpijn, spierstijfheid en moeite hebt om te gaan slapen, heb je mogelijk een tekort aan magnesium, wat tot het Restless Legs Syndrome kan leiden.

Magnesium ontspant de spieren, waardoor de symptomen afnemen.